PERSONALFIT by Maria Camarão

Chama-se Maria e tem 21 anos. É natural da humilde vila de S.Pedro, situada na Figueira da Foz, mais conhecida por Cova-Gala, um paraíso à beira-mar.

É Licenciada em Desporto, Condição Física e Saúde pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior, começou a trabalhar com 20 anos na área do Fitness, e diz que adora o que faz e que tem a sorte de o fazer em sítios que adora de coração!

maria

Após a Licenciatura decidiu continuar a apostar na sua formação e tirou o Nível 1 – Low Pressure Fitness: Hipopressivos. Tem, recentemente, um projeto que deu início após a licenciatura: Maria Só Há Uma, onde junta a sua paixão pela escrita e algumas dicas para um estilo de vida mais saudável.

Podem  encontrar, a Maria, no Pump Fitness Spirit e na Goall Wellness, ambos no Parque das Nações. É Personal Trainer, dá Aulas de Grupo e dá apoio Sala de Exercício.

Não conhecia a Maria mas houve qualquer coisa que me chamou a atenção e após uma conversa, percebi que era a pessoa indicada para esta nova coluna do blog – uma rapariga cheia de potencial e com muita vontade de agarrar este desafio!

A Maria irá fazer alguns posts mensais relacionados com a área do fitness: irá falar de algumas técnicas, exercícios e quem sabe trazer-nos alguns desafios!

Espero que acompanhem! Já agora..o que gostariam de ver nesta coluna?

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